[摘要]中年知识分子是国家与家庭的中坚，对于他们所面临的心理健康问题，需引起高度的重视，本文揭示了中年知识分子心理健康的现状，并提出相对应的对策。
　　[关键词]中年知识分子；心理健康：对策
　　
　　20世纪90年代，国家体委关于中关村知识分子平均寿命仅有58０52岁的调查曾引起了整个社会的惊骇，中年知识分子是社会和家庭的中坚，他们肩负着整个民族和社会建设的重任，如何提高中年知识分子的心理健康状况，也最应该受到社会各个阶层的重视。
　　
　　一、现状分析
　　
　　(一)中年知识分子心理健康状况的整体情况
　　将141名中年知识分子PHI检测所得数据经计算机处理后，将中年知识分子的心理健康状况各因子T分导出，得到中年知识分子各因子检出率，见表1
　　从表1和图1可以看出中年知识分子心理健康状况总体情况较好，各因子检出率较少。这在一定程度上也说明了，中年知识分子虽然担负着很大的工作和家庭负担，但是由于他们具有较高的文化层次。他们能很好的调节自己的情绪，将自己的心境控制在较好的状态。
　　
　　(二)不同性别的中年知识分子心理健康的比较
　　为了进一步了解中年知识分子内部心理健康状况有无差异，将不同性别的中年知识分子心理健康状况进行了比较，得出结论为：
　　不同性别的中年知识分子心理健康状况没有显著性差异。这可能是因为，不同性别的中年知识分子在社会中的压力和心理承受能力基本相同。
　　
　　(三)不同年龄阶段的中年知识分子心理健康状况的比较
　　中年知识分子的年龄划分是一个较大而且模糊的范围。在本研究中将中年知识分子的年龄界定为35—55岁。中间的跨度为20年，为了更加科学的研究中年知识分子的心理健康状况，将中年知识分子又分为两个阶段，一个为35—45岁阶段，另一个为45—55岁阶段。两个阶段的中年知识分子心理健康现状表现为：
　　不同年龄阶段的中年知识分子在病态人格、疑心、脱离现实3因子上有显著性差异，且都是年龄较小的一组显著性高于年龄偏大的一组。病态人格与社会行为有关，更多的表现在反抗、破坏家庭关系、冲动，得分较高主要表现在有个性上的障碍：外露、善交际，可爱，但却是虚伪、做作的。爱享受、好出风头、不成熟，日常生活中经常处理不好人际关系。疑心，分数升高，意味着受试者表现多疑、孤独、过分警惕与敏感、容易为琐事而烦恼，敌意倾向明显，好与人争论，难以说服。脱离现实，分数升高，表示受试者个性退缩、企图逃避现实，胆小、古怪、紧张、心情混乱。可有不寻常或奇怪的思想，判断力差、情绪不稳定。这有可能是由于不同年龄阶段的中年知识分子有不同的经验阅历，他们对待生活的压力有不同的应对方式。35—45岁组中年知识分子的事业和家庭还处于不是很稳定的状态，他们情绪比较容易受外界刺激的影响，会更多的表现出不成熟的一面，容易冲动、敏感。
　　
　　(四)中年知识分子心理健康状况与青年知识分子的比较
　　为了进一步了解中年知识分子的心理健康现状，另外随即抽取了53名其他职业的青年知识分子作对比研究，测试结果为：
　　中年知识分子和青年知识分子在抑郁、焦虑、病态人格、兴奋状态等4因子上有显著性差异。抑郁，分数提高反应了情绪抑郁，缺乏自信。处处感到不适。高分数者表观为易怒、胆小、依赖、悲观、苦恼、嗜睡、过分控制及自罪。焦虑，高分数者表现紧张、焦虑、反复思考、强迫思想、恐怖的、刻板的，缺乏信心、不愉快、悲观，常为琐事烦恼。他们经常自责、自罪、感到不如人和不安。兴奋状态，高分者表现为善交际、外露、冲动、精力过度充沛、乐观、无拘无束、也可能是轻浮的、夸张、易怒、绝对乐观及不现实的打算、过高地估计自己，性急、易怒。分数极高者可能表现情绪紊乱、反复无常、行为冲动。青年知识分子，刚刚从学生角色转换为一个负有一定社会责任的人，面对工作他们往往容易兴奋，乐观，但又极容易走向极端，当社会压力过太时，面对社会压力，他们容易产生焦虑和抑郁情绪。
　　
　　二、结论与建议
　　
　　(一)中年知识分子心理健康状况总体情况较好，
　　从中年知识分子剖析图可以看出，中年知识分子总体情况较好，各因子得分较平均，没有明显的某种心理疾病。建议中年知识分子为了能保持这种健康的心态，多进行体育锻炼或多与人交流，能及时的排解不良情绪。
　　
　　(二)不同年龄阶段的中年知识分子在病态人格、疑心、脱离现实3因子上有显著性差异，且都是年龄较小的一组显著性高于年龄偏大的一组。建议35－45岁组知识分子能客观的评价自己的压力和社会责任，多与同事、朋友交流，在一定情况下，可以进行心理咨询和心理治疗。
　　
　　(三)中年知识分子与青年知识分子心理健康状况在抑郁、焦虑、病态人格、兴奋状态等4因子上有显著性差异。建议社会和团体多组织体育活动和心理健康讲座，进一步提高中年和青年知识分子的身心健康状况。
　　
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• 王 磊 周艳杰： 中年知识分子心理健康的现状分析　/　文学教育·中旬版 2010年第2期