摘要：减负这一话题一直受到社会各界的广泛关注。本文从知识观变革的角度考察“减负”。人们往往忽视知识观基础，不尊重知识的规律，真正减负势必通过知识观的变革，回归到记忆性知识，记中学；方法性知识，做中学；领悟性知识，悟中学。全面实施素质教育，促进学生德、智、体、美全面自由的发展，进而促进学生的健康成长。
　　关键词：减负 知识观 记中学 做中学 悟中学
　　引言
　　在传统单一的知识观基础上，我们一方面在中小学生“减负”上积极探索，而另一方面，我们暂时还难以摆脱传统的教育体制及结构、单一的选拔模式、人才培养模式和陈旧的教育内容与方法的束缚，以应试教育下的分数论教育评价体系来认定学生，以及看分招录的用人制度等等。除了社会一些制度层面上的影响外，教师的教学模式也是一个不容忽视的原因。教师的教育理念未能与时俱进，课堂教学上依旧沿袭传统“满堂灌”的教学方式，忽视学生的主体发展，没有形成正确的“减负观”，往往只注重“量”而忽视“质”的发展。这样的教学模式给我们减负的道路上增设了许多障碍。真正减负势必要通过知识观的变革，回归记忆性知识，记中学；方法性知识，做中学；领悟性知识，悟中学。全面实施素质教育，促进学生自由的发展。
　　一、“减负”，一个沉重的老话题
　　学生身负沉重的课业负担，虽然政府一直在行动，但是效果甚微，青少年身心受到极大的伤害。
　　（一）令人痛心的现实：学生不堪课业负担
　　据统计，截至 2010 年 11 月底，全国共发生中小学生自杀事件 73 起。学习压力大、课业负担重，已经成为了中国学生的一道梦魇。[1]
　　有人把学生课业负担过重的现象概括为学生的“六多”“二少”：书本多、作业多、课程多、补习多、竞赛多和考试多，睡眠少、活动少。这不仅影响了青少年的全面素养的提高，更妨碍青少年学生的健康成长。
　　（二）“减负”：政府一直在“行动”
　　“减负”是个老问题，又是一个新问题。说它老，是因为新中国刚成立，国家就提出了有关学生减负的政策；说它新，是因为在2013年暑假，教育部新公布了《小学生减负十条规定》征求意见稿。这么多年的“减负”问题一直被政府关注、研究，但它不是“给药即见效”的事。“减负”问题如今仍是困扰教育界、特别是语文基础教育领域的一个突出问题。
　　（三）令人费解的现状：“减负”还是“加负”
　　政府颁布了减负令，然而这到底是“减负”还是“加负”呢？
　　第一，减少在校学习时间，增加校外学习时间。在有些人眼里，学生负担重，是由于学生在校时间长造成的。为了让学生考出好分数，让学生早到校、晚放学、节假日补课，恨不得把学生变成学习的“永动机”……如此就造成了这样的假象：学生过重的学业负担是学生在校时间长引起的。[2]但试想如果减少了学生在校学习时间，学生提前放学，回到家后就会被家长送进了各种各样的培训班。晚上回家后，学生除了要完成学校布置的常规作业外，还要完成校外培训班布置的额外作业。这样，学生负担不但没有减轻，反而愈发沉重了。
　　第二，政策制定者和实施者之间的矛盾。一方面，政府为了推行素质教育，出台了一系列的“减负”政策，但另一方面，现行的教育评价体系和中小学现有教育资源（教师素质、教学理念、教学设施）无法实现这一理想。为了在激烈的竞争中独占鳌头，获得更多的生源和更多的声誉，学校和老师哪敢轻言减负？
　　第三，家长面临“两难”境地。对于今天的家长来说，“减负”实在是个难以抉择的选择。一方面，家长出于对子女的关心，不愿意自己的孩子没日没夜地学习，不愿意孩子从小失去休息日，更不愿意孩子在生长发育期久坐不动。有许多理由让家长想给孩子“减减负”。但另一方面，面对当今社会激烈的竞争局面，加之家长对子女“望子成龙”的期望居高不下，无形中给家长带来了选择上的压力，他们同样希望自己的子女长大成才，不愿意因为他们自己的不重视、不培养让自己的孩子落后于其他的孩子。家长想减负又不能减负的矛盾心理，使得“减负”的步伐举步维艰。
　　二、学校教学现实——“记”的恶性循环
　　那么，到底是什么原因使学生的课业负担变得沉重呢？据笔者考察得知，教师把做的知识和悟的知识化为记的知识教授给学生；考试的内容大多考察记忆性知识；学生只好拼时间，拼记忆，从而形成一种恶性循环。
　　（一）教师的行为——把做的知识和悟的知识化为记的知识
　　新课程目标“知识和技能，过程和方法，情感态度和价值观”的三个维度，是按照事实性知识、方法性知识和价值性知识等三个方面设计的，因此在教学上也应该从这三个方面入手。事实性知识在“记”中学，方法性知识在“做”中学，价值性知识在“悟”中学。然而，教师在课堂教学过程中，则采取灌输式教学方法，将记的知识、悟的知识和做的知识全部化为记的知识教给学生，变成教师一言堂，教师讲，学生听、记。
　　（二）考试的行为——往往考记忆性知识
　　目前，我国普遍的考试方法，往往是试卷形式，答卷答案往往是标准化的。这种考试形式具有局限性，往往只考察记忆性知识。比如教学生学习游泳，教师在课堂上讲游泳的方法要领：“呼吸，伸手，蹬腿”，学生则记住“呼吸，伸手，蹬腿”，考试题目“怎样游泳？”学生答题“呼吸，伸手，蹬腿。”这样的回答，虽然学生能够获得满分，但是真正学会游泳了吗？学生过一段时间就会忘记所学知识，终究没有学会游泳。还有语文考试，语文以听说读写为核心，四者相辅相成，互相促进，不可偏废，然而，考试时，只考阅读和写作，听与说这种做和悟的知识就缺乏考查。连写作也是背诵几篇文章或者段落，考试时拼凑成文。特别是理工科，这种考记忆知识性的弊端则更为明显。
　　（三）学生的行为——只能是拼时间，拼记忆
　　由于教学靠记忆，考试靠记忆，学生也就不得不拼记忆力。学生的行为则是拼时间，拼记忆。拼时间：学生谨记“只要功夫深铁杵磨成针”“时间加汗水等于成功”，考前花大量的时间去记忆知识。拼记忆：记忆力好的自然成绩好，学习有兴趣、有动力；记忆力差的自然成绩差，学习无信心，进而放弃学习；记忆力中等的就非常辛苦，而这部分学生占学生的绝大多数，他们势必勤奋苦记，记了忘，忘了记，以致循环往复。这样的学习行为难道能使学生的学习负担减轻？ 　　三、记忆教学的危害——只与遗忘作斗争：记不住——再记——再考试
　　德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘是在学习之后立即开始的，而且遗忘的进程并不是均匀的，最初遗忘速度很快，以后逐渐变慢。从“记”到“忆”有个过程，这其中包括了识记、保持、再认和回忆。记忆的保持在时间上是不同的：输入的信息在经过人注意过程中的学习后，便成为了人的短时记忆，短时记忆不加以及时复习就会导致遗忘；短时记忆经过了及时的复习，就会成为人的一种长时记忆，从而能在大脑中保存很长时间。而所谓遗忘，就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认出来，也不能再回忆起来，或者是错误地再认和错误的回忆。遗忘的进程不仅受时间因素的制约，也受其他因素的制约。学生最先遗忘的是不熟悉、没有重要意义、不感兴趣、不需要的知识成份。
　　四、减负的对策——回归“记”“做”“悟”并举的教学模式
　　上海市教委副主任尹后庆提出：“减负”不能光靠行政命令，不能忽视教育本源。他认为，教育教学有规律，除了教育的外部原因外，还应关注教学过程、改善教学环境、提高教学有效性。因此，深入研究备课、上课、作业、辅导和考试等教学基本环节，寻找和把握其中蕴含的规律，切实提高质量和效率，是能够让当前“减负”有所作为的切入口。[3]有识之士的呐喊，仅在提示教育者要重视 “减负”问题。具体的“减负”对策，我们认为应从如下几个方面入手：
　　（一）改变教学行为：记中学、做中学、悟中学
　　课堂学习是学生获得途径知识的重要手段，要真正落实“减负”这一政策，首先应该改变教师的教学行为。以前的课堂教学，教师奉行的是“满堂灌”的填鸭式教学，教师不断向学生传输知识，学生不需加以思考，全部接受即可应对考试，这样的教学方式收效甚微。
　　教育家杜威主张课程应尊重儿童，以儿童为中心，让儿童在做中学，与生活打成一片，通过实际操作获得经验。教师在进行课堂教学时改变以往的教学模式，应遵循学生学习的心理发展规律，保证学生学习的主体地位，改变口传耳授的方式，采取多种教学方法，开展各种教学活动，丰富学生知识，开拓学生视野。
　　（二）回归评价正轨——全面并有针对性地评价学生
　　评价是教学过程中一个重要的组成部分，评价能够帮助教师了解学生掌握知识的情况，并能够对教学过程中的不足加以改进，从而提高教学效率。传统的学生评价是单一的知识性评价，因此会造成评价内容片面、手段单一，教师过分追求分数而忽视学生的感受。新课程强调对人的关注，应尊重学生的个体差异。我们不能只片面地以分数作为衡量学生好坏的标准，要从多方面去评价，“世界上没有两片完全相同的叶子”， 每个学生的个性发展都有差异，要具有针对性地评价学生，让他们取长补短，不断完善自己。
　　（三）回归考试正轨——考试制度：记的知识，做的知识，悟的知识并举
　　就语文考试而言，学习的内容是综合的，涉及字词句篇、语修逻文等多个方面。语文素养的内涵也是综合的，包括了语文知识、语文能力、审美情感等。因此语文考试应是全面包含这些知识的，但分析当前的高考，语文考试只考查读写，忽视听说，大量考查记忆的知识，使语文教学误入歧途。教师和学生都不注重听说知识，只重视读写知识并重复机械地训练读写，作文写了一篇又一篇，阅读做了一遍又一遍，学生俨然成为了考试机器。因此笔者认为，语文高考改革的方向，不是加分，也不是减分的问题，而是听说读写并重，四者不可偏废。只有这样才能做到语文教育的生活化，真正提高学生的语文素养，从而实现减负的远景。
　　结语
　　面对“减负”这个问题，我们不能有所厌倦和退缩，这是一场持久战，我们需要认清当前的现实，分析现在所存在的问题，积极应对，提出合理的对策：改变教学行为，让学生记中学、做中学、悟中学；平等、全面、具有针对性地评价学生；改革考试制度。让学生跳出课本，走出教室，发展兴趣，培养特长，自由而健康地全面发展，将“减负”行动付诸于实践，实现真正意义上的减负！
　　参考文献
　　[1]阳锡叶，田亚君.“减负”之问：病根在哪里？[N].湖南教育，2011（1）.
　　[2]李玉柱.“减负”不一定非将学生赶出校门[J].教育评论，2013（12）.
　　[3]沈祖芸.上海调查显示：学校“减负”力度下降 学生课业负担反弹，“减负”不能光靠命令还需教学得法[N].中国教育报，2007-5-8.

• 贺义廉 欧阳芬： 从“减负”说“记”“做”“悟”并举的教学行为变革　/　语文建设·下半月 2015年第1期