一个青年背着一个大包裹千里迢迢跑来见无际大师，他说：“大师，我是那样的孤独、痛苦与寂寞，长期的跋涉使我疲倦到极点；我的鞋子破了，荆棘割破双脚；手也受伤了，流血不止；嗓子因为大声呼喊而喑哑……为什么我还不能找到心中的阳光？”
　　大师问：“你的包裹里装的是什么？”青年说：“它对我可重要了。里面装的是我每一次跌倒时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂时的烦恼……有了它，我才走到了您这儿来。”
　　于是无际大师带青年来到河边，他们坐船过了河。上岸后，大师说：“你扛着船赶路吧！”“什么？扛着船赶路？”青年很惊讶，“它那么沉，我扛得动吗？”“是的，你扛不动它，”大师微微一笑，说，“过河时，船是有用的。但过河后，我们就要放下船赶路，否则它会变成我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些都是对人生有用的，能使生命得到升华。但须臾不忘，它们就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太负重。”
　　青年放下包袱，继续赶路，他发觉自己的步子轻松而愉悦，比以前快多了。
　　  “放下包袱，开动机器”，这句话蕴含着深刻的道理。在无际大师的开导下，青年终于明白了生命可以不必如此沉重。事实上，我们每个人都要学会放弃人生道路上遭遇的痛苦、孤独、寂寞、灾难等，从而让自己轻装前行。
　　  寂寞、寻找、放弃、理想、生命、前行、快乐……
　　

• 木子： 生命不能太负重　/　新语文学习·初中 2012年第1期